悒悒不乐

基本定义：

“悒悒不乐”是一个汉语成语，字面意思指“心情忧郁，不快乐”。“悒悒”形容忧愁、沉闷的样子；“不乐”则表示不快乐、不高兴。整体上，这个成语描绘了一种内心沉重、情绪低落的状态。

成语来源：

“悒悒不乐”源于《诗经》，具体出自《小雅·信南山》。在古文中，这个成语常用来形容人心情抑郁、情绪消沉的状态，体现了古人对情感的细腻观察和表达。

使用场景：

1. 文学作品：在小说或诗歌中，常常用来描写人物因失去亲人、失恋等原因而感到的情绪低落。
2. 日常对话：朋友之间可以用来描述彼此的心情，比如：“你最近怎么了，感觉悒悒不乐的？”
3. 演讲：在谈论心理健康时，可以用这个成语来强调情绪问题的重要性，例如：“当一个人长时间悒悒不乐时，需要关注他的心理状态。”

示例句子：

1. 在经历了重大的挫折后，他整天悒悒不乐，连笑容都消失了。
2. 她的眼神中透露出一种悒悒不乐的情绪，让人心生怜惜。
3. 这个秋天的阴雨连绵，许多人都感到悒悒不乐，失去了往日的活力。

同义成语与反义成语：

• 同义成语：

  • 沮丧：指因遭受挫折而心情低落。
  • 忧心忡忡：形容心中忧虑、烦恼的样子。

• 反义成语：

  • 欢天喜地：形容非常高兴、快乐的状态。
  • 心花怒放：形容心情愉快，十分开心。

文化与社会背景：

“悒悒不乐”在古代文人中常用于表达忧国忧民的情怀，体现了对社会、人生的深刻思考。在现代社会，随着心理健康意识的提高，这个成语也被广泛用于谈论心理问题和情绪管理，提醒人们关注自己和他人的情绪状态。

情感与联想：

“悒悒不乐”常让我联想到孤独与思考的时刻，尤其是在面对挫折或失落时。它提醒我们，情绪的表达是人类共通的体验，适时倾诉和分享情感是非常重要的。

个人应用：

在我的生活中，曾经历过一段时间的低谷，那时我常常感到悒悒不乐。通过与朋友的交流和适度的心理疏导，我逐渐走出了那种情绪的阴影。

创造性使用：

在某个秋天的傍晚，天空灰蒙蒙的，我坐在窗前，感到一阵悒悒不乐。望着窗外飘落的树叶，思绪万千，不禁想起了那些逝去的时光。

跨文化比较：

在英语中，“melancholy”一词可以与“悒悒不乐”相对应，都是形容一种忧郁的情绪。然而，英文中这个词更侧重于一种文学的、艺术的忧伤，而“悒悒不乐”则更强调情绪状态的直接表达。

反思与总结：

通过对“悒悒不乐”的学习，我更深刻地理解了情绪表达的重要性。这不仅丰富了我的语言能力，也让我在生活中更加关注自己的情感状态和他人的情绪反应。这个成语在我表达复杂情感时提供了一个有力的工具，让我能够更准确地传达我的内心感受。

引证：

《宋史·文苑传一·杨亿》：“亿天性颖悟，自幼及终，不离翰墨。文格雄健，音律谐婉，尤长于应用。”

《晋书·王羲之传》：“羲之既少有美誉，朝廷公卿皆爱其才器，频召为侍中、吏部尚书，皆不就。”

《后汉书·皇后纪上·明德马皇后》：“后常以皇嗣未广，每怀忧叹，荐达左右，若恐不及。后宫有进见者，每加慰纳。若数所宠引，辄加隆遇。”

《汉书·王褒传》：“太子体不安，苦忽忽善忘，不乐。”

《史记·屈原贾生列传》：“屈原至于江滨，被发行吟泽畔，颜色憔悴，形容枯槁。渔父见而问之曰：‘子非三闾大夫欤？何故至于斯？’屈原曰：‘举世混浊而我独清，众人皆醉而我独醒，是以见放。’渔父曰：‘夫圣人者，不凝滞于物而能与世推移。举世混浊，何不随其流而扬其波？众人皆醉，何不哺其糟而啜其醨？何故怀瑾握瑜而自令见放为？’屈原曰：‘吾闻之，新沐者必弹冠，新浴者必振衣；安能以身之察察，受物之汶汶者乎？宁赴湘流，葬于江鱼之腹中。安能以皓皓之白，而蒙世俗之尘埃乎！’乃作《怀沙》之赋。于是怀石遂自沉汨罗以死。”

例句：郎君年渐长，合求官职。～，何以遣时。